很多人知道飲食的重要性，但有時工作時間長哪管這麼多，根據國外健康網站《Be Fit》曾發布的消息，培...
大部分疾病在發作之前，身體都會發出一些警訊。如果忽視這些警訊，身體可能會出現嚴重的問題。台南市立醫院...
中國36歲歌手傅松10日因口腔癌逝世。他生前曾透過社交平台表示，自己罹患口腔癌是嚼檳榔導致的，並呼籲...
習慣喝蜂蜜水養生嗎？蜂蜜可養顏美容抗老化、還能預防心血管疾病，是不可多得的食物。不過醫師提醒，蜂蜜熱...
不少女星都擁有Fit爆的身型，當中減肥除了做運動外，都可以從飲食入手...
天氣炎熱，不少人會選擇吃剉冰、冰飲、西瓜來消暑，吃完後卻...
有些人明明手腳很纖瘦，但因為天生的圓臉被誤以為肥胖？今次向大家介紹一套由日本KOL Yuuka自創的...
近幾日早晚溫差大。醫師提醒，天冷猝死的人數增加，更要注意保暖工作，有4個重點提供大家參考，也建議晚上...
2018年，人稱「兒童情商之父」的哈佛大學心理學教授丹尼爾．高爾曼（Daniel Goleman），...
想當塊會呼吸的肉，我需要耍廢的勇氣
身為行動心理師，我的工作有明顯的淡旺季，兩者間的收入差距超過十倍...
