減肥要少吃多動已是老生常談！美食當前食慾大開要控制得住實在有困難。一名25歲男子自曝超級容易餓，日漸發福的他向中醫師求診想一解肥胖困擾，診斷發現他胃火旺，容易受便秘所苦，更曾因此送急診，最後靠著服用清...

多吃B群幫助提升免疫力？簡鈺樺營養師受訪指出，維生素B群包含硫胺、核黃素、菸鹼素、泛酸、生物素、維生素B1、B6、維生素B12、葉酸，會參與巨量營養素的代謝，以及身體免疫系統、神經系統的代謝運作。比如...

去年12月，宜蘭頭城大溪漁港發生一起車子墜海事件。一名駕駛疑似被導航誤導，直衝碼頭，連人帶車墜海。幸好駕駛沒有大礙，只是車子全毀，損失慘重。他認為主管機關沒在碼頭邊設置石墩或鐵鍊，有管理疏失，於是提起...

俄烏戰爭愈演愈烈，烏克蘭的主要城市紛紛響起空襲警報。首都基輔（Kiyev）的很多民眾把地鐵站當成防空洞，躲進去避難。日前一名網友在PTT發文說，如果真的很不幸發生戰爭，台灣有防空洞可以躲嗎？躲在哪裡比...

蘋果去年推出首款搭載5G網路的旗艦機後，銷售爆棚，反觀華為卻因為受到美國制裁，手機市佔一落千丈。這也使得去年第四季的智慧型手機出貨量排名大洗牌，蘋果重返冠軍寶座，而華為則是6年以來首度掉出排名前五。 ...

大家都知道人民幣是國內法定貨幣，但「數字人民幣」又是甚麼呢？日期深圳市人民政府決定聯同人民銀行展開數字人民幣測試，於深圳市羅湖區率先試行。當中將在羅湖區派發價值合共 1,000 萬人民幣（約 HK$...

到各地拍美照分享到社群軟體上，接受粉絲們的愛戴，這種網美生活許多人都非常嚮往；但是為了拍美照，而造成他人困擾，那就真的很不可取！台中人氣麵包店「柳川 や」日前（12）在粉絲團上怒氣沖沖地po出一則影片...

現代人為追求人魚線、馬甲線，常透過健身練肌肉，除了帶來美觀的外型，還能夠避免骨頭直接受到碰撞，造成骨折等傷害，還能預防退化性關節、肌少症發生！門諾醫院營養師蔡坤融表示，透過「高蛋白三餐分配秘笈」就能輕...

根據WHO於2020年公布的數據指出，導致人類失能的疾病中，憂鬱症為第一名，資料顯示，全球73億人口中就有約3.5億人次罹患憂鬱症，WHO並預估在2030年，憂鬱症將超過癌症、成為最棘手的「健康殺手」...

外科整容醫生南雲吉祥於日本網站「Hint-Pot」撰文，指出穿著拖鞋或人字拖的利弊。南雲醫生指，拖鞋鞋底一般較薄，中央位置平坦無法支撐腳掌心位置，同時亦未有包裹腳掌兩邊，故於硬地上行走時難以吸收衝擊力...

6年前，建築師中村好文先生為好朋友雨宮夫婦，在東京郊區的山林裡設計了一棟小木屋。小木屋空間不大，卻很溫馨。雨宮夫婦結婚20年，依舊甜蜜如初，這棟小木屋見證了他們珍貴的愛情。   &n...

很多小朋友比較怕生，看到陌生人會嚇到說不出話。家長也很苦惱，要不要逼小孩叫人？因為在長輩看來，晚輩要主動打招呼問好，否則就是無禮。一位媽媽在臉書社團「爆怨2公社」發文說，女兒很怕生，每次看到陌生人不出...

年末聚會，民眾喜歡相約吃火鍋、泡溫泉或小酌一番，要當心升高心血管問題甚至急性發作風險。國泰醫院心臟內科主治醫師陳玠宇醫師表示，火鍋大餐隱含的高熱量，會使膽固醇上升，若有家族病史，則可能進而讓血壓飆高、...

捐血是一項非常有意義的活動，除了能夠促進身體健康之外，還可以拯救其他人的性命！新竹就有一位熱血的男子連志成，每3個月都會到捐血中心報到，家中也擺滿了「捐血寶寶」的公仔，最後竟然因為他的這個舉動，拯救了...

5年前，澳洲一隻名為Lou的海龜因為被漁網纏住，導致兩隻腳蹼受傷，只能截肢。經過一段時間的治療、重新適應游泳的感覺，牠終於能回到自己原本就屬於的地方了。日前Lou被放歸約克角半島（Cape York ...

這是貓占雞窩！住在花蓮的網友吳老虎日前分享一組照片，擅長編織的母親日前手作了一雞窩家族，原本母雞身旁圍繞了10顆雞蛋，但卻發現雞蛋每天都會少一顆，甚至到最後連母雞都被人推倒在雞窩外，讓他不禁感嘆兇手是...

這麼浪漫的露營區，一定要體驗一番！近年來露營風漸漸興起，很多人選擇免帶裝備的豪華露營，來一趟親近自然之旅。苗栗卓蘭的豪華露營「Glamping Hygge Hill 山野森活」，就擁有度假飯店般的硬體...

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根據統計處的資料指出，香港未來長者人口將持續高齡化，65歲及以上長者人口將由 2019年的132 萬（佔總人口的 18.4%）增至2069年的258萬（38.4%）。至2069年，男女平均預期壽命分別...

近年來，外送美食的平台在台灣興起，因此常常能在路上見到騎著機車的外送員，而最近大陸浙江的一位單親爸爸跑外送的故事也引起了網友注意。這位跑外送的單親爸爸，名字叫做李幫勇，在跑外送的期間還帶著3歲大的女兒...