許多人都曾經去日本旅遊，是否注意到街上大部分的日本女生，都有穠纖合度的身材呢？其實不僅是年輕人，包括街上的母親或是熟女們，都能有苗條優雅的身材，其實不少原因是歸功在日本文化中的飲食習慣，或許你也能從中...

說到補充蛋白質，大部分的人就會聯想到蛋，營養師余朱青分享，蛋的營養成分很高，是人體必需的胺基酸，也是優良蛋白質來源，但是不同種類的蛋營養大不同，教你聰明選擇吃出健康體魄。 營養師余朱青分享，一顆雞蛋...

炎夏日，動輒30多度的高溫讓人苦不堪言。不開冷氣簡直受不了！很多人家中裝的是變頻冷氣，這比傳統冷氣要省電，而且使用壽命比較高。最近一名女網友在臉書社團《爆怨2公社》發文說，她認為變頻冷氣開開關關很耗電...

這個員工太霸氣了吧？有打工仔投稿到職場facebook專頁，指日前上司與他做review（評核）時問他工作狀況，樓主霸氣地拋出1句表明如果老闆不滿他，或者他不滿老闆時「會自己走人」，結果即時被扣分。網...

父母望子成龍、望女成鳳的心情可以理解，但逼得太緊可能會有反效果。日前一位媽媽在臉書社團「靠北老公2.0」po文稱，老公帶孩子去公園玩，是在放縱孩子。她認為「成績只有100分才及格，99分以下都是不及格...

過年時小朋友經常能收到長輩給的紅包，這些紅包錢大多由家長代為保管，還有家長會直接拿去用。一名女網友在Dcard上分享說，她家經濟狀況不好，本以為自己的壓歲錢都被拿去還債、補貼家用，沒想到今年媽媽突然交...

南韓知名實況主「企鵝妹」柳允進外貌清純、身材火辣。她2年前曾在台灣走紅，後續轉往歐美發展也非常成功。日前企鵝妹突然宣布要「徒步」走遍台灣，並曬出一張從宜蘭經過西半部後走到墾丁的地圖。粉絲們看到後驚呼：...

萬聖節怎麼能平平淡淡？六福村年度最大盛事「萬聖墓碑鎮」重磅回歸，等你來試膽！六福村年度經典活動「2022惡靈厄惡 墓碑鎮」，今年已經邁入第6年，這次恐怖更升級，有Renee鬼娃首度登陸六福村，還有惡鈴...

天氣冷就是要泡湯啊！日本4間動物園自2013年起每年都會舉辦「水豚泡湯大賽」，看誰家水豚泡湯的時間最久誰就是泡澡王，而今年的冠軍已經出爐，由「那須動物王國」的水豚君「コブ科布」以1小時44分鐘勇奪...

相信許多人在求學時期都有經歷過暗戀其他人的時期，可是這樣純純的愛可以維持多久呢？英國就有一名34歲的女子，在與中學時期暗戀的男同學重逢之後，兩人不僅一拍即合，交往兩週就一起買房子同居，不久後也閃婚還生...

陳先生今年28歲，是一名銀行職員。雖然他還有另一份兼職工作，卻沒有多少資產。然而，他身上有一些卡數，分散在幾張信用卡上。目前，他採用每月最低還款模式(min pay)。扣除還款後，他每月也只有少量盈餘...

2018年，人稱「兒童情商之父」的哈佛大學心理學教授丹尼爾．高爾曼（Daniel Goleman），透過《情商：為什麼情商比智商更重要》著作，在教育界颳起一陣情商旋風。書中揭示了：「當代兒童比上一代更...

魚類中的Omega-3具有幫助腦部發育、預防心血管疾病等功效。比較台灣常見魚種，EPA及DHA含量最高的排名可能出乎你意料！由平價的鯖魚奪冠、鯛魚最低，2者的DHA含量甚至差了100多倍。 營養師吳...

前陣子夯爆的168斷食法許多網友躍躍欲試，卻也有人因為挨餓時間太長受不了而放棄，自甘墮落繼續胖！其實你不用那麼辛苦，正妹營養師高敏敏推薦，可以從簡單的「1212斷食法」開始實行，再循序漸進挑戰高難度的...

減肥要少吃多動已是老生常談！美食當前食慾大開要控制得住實在有困難。一名25歲男子自曝超級容易餓，日漸發福的他向中醫師求診想一解肥胖困擾，診斷發現他胃火旺，容易受便秘所苦，更曾因此送急診，最後靠著服用清...

一名特斯拉客戶瓦齊里（Ali Vaziri）用屁股誤觸了特斯拉App中的升級購買鍵，不小心花了4千多美元幫他的Model 3車型升級成「增強版自動駕駛」（Enhanced Autopilot）。 瓦齊...

男人比女性更加看重自己的自尊。因此，女友直白的話語有時可能會重重打擊一個男生的自尊，甚至到了他無法振作的地步。這篇文章中，我們根據男性讀者問卷回應，列出了9句可能會傷害男性尊嚴的話。 1. 「所以你月...

受益於華為禁令的影響，以及蘋果延後發表iPhone，三星今年Q3的營利有望達到12.3兆韓元（約新台幣3042千億），較去年成長58%，合併營收總額為66兆韓元（約新台幣1.63兆）。 三星今（8）天...

播映多年的卡通蠟筆小新，不只小孩愛看，也非常受到大人的歡迎，逗趣野原一家的日常，溫馨搞笑怎麼看都不會膩，而除了小新、小葵、美冴、廣志之外等人氣角色，小新飼養的狗-「小白」，也是大明星！白色軟萌的模樣，...

蘋果去年推出首款搭載5G網路的旗艦機後，銷售爆棚，反觀華為卻因為受到美國制裁，手機市佔一落千丈。這也使得去年第四季的智慧型手機出貨量排名大洗牌，蘋果重返冠軍寶座，而華為則是6年以來首度掉出排名前五。 ...