5/29是世界腸道日，「好的腸道就會有好的健康狀態」說法其來有自，家醫科主治醫師洪暐傑表示，科學研究如已知，腸道健康能夠讓人有好情緒，當腸道內好菌多形成屏障，不只能確保營養吸收力，還能打底好體質。而身...

近幾日早晚溫差大。醫師提醒，天冷猝死的人數增加，更要注意保暖工作，有4個重點提供大家參考，也建議晚上睡覺時不要忽略頭部的保溫，像是睡覺時蓋被，頭可用圍巾或絲巾蓋住額頭，也會較好入眠。 中醫師王心眉在...

因應新型肺炎疫情逐漸緩和，學生已陸續分階段復課了，但作為爸爸媽媽的你們，會為孩子擔心和緊張也是可以理解的。 「小朋友停課在家那麼久，再回到校園可以適應嗎?」- 陳媽媽 「小孩的衛生意識夠不夠? 會忘記...

天氣冷就是要泡湯啊！日本4間動物園自2013年起每年都會舉辦「水豚泡湯大賽」，看誰家水豚泡湯的時間最久誰就是泡澡王，而今年的冠軍已經出爐，由「那須動物王國」的水豚君「コブ科布」以1小時44分鐘勇奪...

寒冷的冬天，早上起床是一個大課題，離開溫暖的被窩是巨大的關卡～一般的鬧鐘會用聲音叫人起床，氣味能不能把人叫醒呢？日本綜藝節目《林先生の初耳学》找來醫生和睡眠專家，想要測試「氣味起床法」有沒有用，如果有...

2022卡達世界盃足球賽16強賽，日本隊遭遇上屆亞軍克羅埃西亞，經過激烈的點球大戰後，最終以1:3無緣8強。雖然日本隊輸球，但球迷們仍像往常一樣，在觀眾席上撿空瓶、塑膠袋、垃圾才離去。這一畫面曝光後，...

如果戶主想保留現有地板，電線可否經牆走？不拆除地板翻新電線基本上有以下兩個做法。 1. 用舊電喉穿新電線 理想情況下，不拆除舊有地板，直接用舊電喉穿新電線是可行的。不過有不少師傅於...

無糖綠茶的好處繁多，對於身體健康有不少幫助，例如有助保護心血管、幫助減肥、降血脂等。值得注意的是，綠茶若加上其他特定食材，更有助提升綠茶的營養價值，讓作用更能得以發揮。 喝綠茶好處多，10大優點有助...

Meta執行長祖克柏（Mark Zuckerberg）昨(6)日在臉書上宣布，「Meta Connect」年度開發者大會將於10/11舉辦，並附上其帶著VR頭盔的照片，暗示會上可能公布大眾期待已久、代...

天氣炎熱，不少人會選擇吃剉冰、冰飲、西瓜來消暑，吃完後卻時常出現拉肚子、流鼻水、咳嗽等症狀。中醫師提醒，若是屬於偏寒體質，應盡量在11:00～13:00這段...

馬尾髮型簡單、經典，永遠不會過時！很多女孩表示，綁了馬尾後，經常在走動之間導致髮圈滑落，馬尾就慢慢移位，塌下去了。有什麼方法能解決這樣的煩惱呢？其實只要準備一些簡單的小物，就能打造一整天都不會塌的馬...

台灣近期水情嚴峻，面臨逾半世紀以來最嚴重的乾旱。民眾都希望多下雨、下對地方，讓水庫可以趕緊喝飽水。本週梅雨鋒面終於到來，全台開始下雨，而且嘉義水庫上方還出現了壯觀的「雨水瀑布」，大量雨水精準落到水庫裡...

近年車廠發展電動車技術，都會著重研究更長里程續航力。日前，平治（Mercedes-Benz）便發佈超長續航力的 EQXX 概念車，單次充電便可行走 1,200 公里，實在是十分誇張。 Merce...

在各大爆料達人「發功」下，Samsung 年初旗艦 Galaxy S21 系列的機身功能及規格，基本已被用家知道得七七八八；不過較早前又有達人披露了疑似廠方正式產品介紹圖片，由標準版 S21、S2...

2018年，人稱「兒童情商之父」的哈佛大學心理學教授丹尼爾．高爾曼（Daniel Goleman），透過《情商：為什麼情商比智商更重要》著作，在教育界颳起一陣情商旋風。書中揭示了：「當代兒童比上一代更...

現在很多年輕的父母工作繁忙，會請外籍幫傭來照顧小孩。幫傭跟小孩相處得時間比較長，感情也日漸深厚。最近一段非常感人的影片在網路上流傳，只見一名小妹妹緊緊抱著一位女士，捨不得讓她離開。這位女士就是小妹妹的...

延年益壽、長生不老是許多人的心願，但今天文內的人瑞阿嬤到了餘年，倒是覺得人真的不需活得太久，她最後一次慶生時還大嘆，「我為什麼還在這裡（還活著）？」 來自南非的Johanna Mazibuko，出生...

這個真的不會忘！日前越南一名網友上傳一段影片，是她紀錄90歲阿嬤的生活日常。阿嬤年紀大了，雖然忘記很多事，但仍記得老伴前女友的名字。這段影片曝光後掀起熱議，大家紛紛笑說：「女人的記性可不是鬧著玩的。」...

很多小朋友比較怕生，看到陌生人會嚇到說不出話。家長也很苦惱，要不要逼小孩叫人？因為在長輩看來，晚輩要主動打招呼問好，否則就是無禮。一位媽媽在臉書社團「爆怨2公社」發文說，女兒很怕生，每次看到陌生人不出...

為人母，這個角色可說是一點也不輕鬆，打從孩子呱呱墜地那一刻起，我們往後的好幾十年都得和他們綁在一起，必須身兼多職、給予全方位的照顧，在陪伴的過程裡，跟著學習怎麼樣當一個媽媽，怎麼樣付出適合每個小孩的教...