許多人都曾經去日本旅遊，是否注意到街上大部分的日本女生，都有穠纖合度的身材呢？其實不僅是年輕人，包括街上的母親或是熟女們，都能有苗條優雅的身材，其實不少原因是歸功在日本文化中的飲食習慣，或許你也能從中...

說到補充蛋白質，大部分的人就會聯想到蛋，營養師余朱青分享，蛋的營養成分很高，是人體必需的胺基酸，也是優良蛋白質來源，但是不同種類的蛋營養大不同，教你聰明選擇吃出健康體魄。 營養師余朱青分享，一顆雞蛋...

父母望子成龍、望女成鳳的心情可以理解，但逼得太緊可能會有反效果。日前一位媽媽在臉書社團「靠北老公2.0」po文稱，老公帶孩子去公園玩，是在放縱孩子。她認為「成績只有100分才及格，99分以下都是不及格...

你是貓派還是狗派？這個世紀問題目前還是各自有擁護者，雙方都為了可愛的貓貓狗狗無法做出讓步，但是今天要介紹的東東，看完絕對會讓許多貓派人也被萌得一臉花癡樣（？）登登！閃耀登場的就是這款超可愛的「柴柴迷你...

收入多高才能結婚生小孩？日前一名女網友在Dcard上發文說，她出身平凡，原希望靠讀書翻身，拼命考上好大學，出社會後工作也不錯，目前月薪約有7萬元。她談過幾次戀愛，但沒有結婚的想法，因為覺得自己「沒有當...

美國加密貨幣交易所Coinbase今(19)日表示，在當前市場動盪下，該公司將停止在日本的業務。所有日本客戶必須於2月16日以前取回他們的法幣和加密貨幣資產。 Coinbase表示：「由於市場狀況，...

鼻塞在台灣相當常見，不少人習以為常，這看似事小的問題卻也可能藏有重大隱憂。賴耳鼻喉科診所賴盈達醫師就提醒，鼻塞若遲遲沒有改善，日久各項慢性病恐找上門，又或者其實是癌症警訊卻沒自覺而延誤就醫，提醒民眾多...

近期團員李紅REDLEE發布多首歌曲，將於1月17日發行個人首張專輯《過山車 VorTeX》，由黃金製作人 KUMA 操刀製作、嘻哈樂混音教父 Double 混音，歌序經過巧思設計，按照順序聆聽會帶給...

日本贈與的124萬劑AZ疫苗，15日開放85歲以上長者施打。第一線醫護全副武裝施打疫苗，非常辛苦。台北市立聯合醫院中興院區整合醫學照護科主治醫師姜冠宇14日在臉書分享說，短短3小時看了98人次的疫苗診...

日本武漢肺炎（COVID-19，冠狀病毒）疫情再度延燒，專家認為，將進入第四波疫情，自今年1月初發布「緊急事態宣言」到3月下旬解除，長達2個半月時間；日本厚生勞動省今（8）日表示，因疫情被解僱者超過1...

狗狗知道該去哪裡求救～日前巴西一隻流浪狗主動走進了一家獸醫診所。診所的獸醫察覺這隻狗狗有異狀，連忙過去給牠做檢查，這才發現牠的情況很糟糕，不僅腿上有傷口，而且長了惡性腫瘤。這隻狗狗主動向獸醫展示自己受...

南韓知名實況主「企鵝妹」柳允進外貌清純、身材火辣。她2年前曾在台灣走紅，後續轉往歐美發展也非常成功。日前企鵝妹突然宣布要「徒步」走遍台灣，並曬出一張從宜蘭經過西半部後走到墾丁的地圖。粉絲們看到後驚呼：...

保溫瓶方便攜帶，不管裝熱茶還是冷飲都很好用。保溫瓶的瓶底有一張貼紙，有人認為這是無用的東西，可以撕掉；也有人認為貼紙很重要，不能撕。日前日本知名家電廠商虎牌（Tiger）在推特上解釋說，那張貼紙非常重...

加舞會當然要有一件美麗的禮服～菲律賓女孩Lu Asey Keanna Malik準備參加學校在情人節舉辦的舞會，但她家境不好，沒辦法租到好看的禮服。正當她為此煩惱時，她的哥哥Maverick Fran...

減肥要少吃多動已是老生常談！美食當前食慾大開要控制得住實在有困難。一名25歲男子自曝超級容易餓，日漸發福的他向中醫師求診想一解肥胖困擾，診斷發現他胃火旺，容易受便秘所苦，更曾因此送急診，最後靠著服用清...

皮下及內臟脂肪約占正常人體重25%，正常成年男性的體脂肪率介於15～25%，女性體脂率介在20%～30%時即為正常值，男性體脂率超過25%，成年女性超過30%即為肥胖。 年紀逐漸增大時，身高會變矮 身...

鵝鵝陪你逛動物園！台北市立動物園推出「呆萌鵝遊行」活動啦。每週日上午11點，園內的兒童動物區都有動物行為學院的動物出場教育活動，其中包括兩棲爬蟲、食肉目動物、靈長類、鳥類等。管理人員發現家鵝習慣聚集活...

現代人面對工作和生活，往往是蠟燭兩頭燒，壓力非常大。日前一名男網友表示，他今年已經35歲，在傳產當作業員，每個月賺3萬2，但沒有結婚生子。他自豪說：「爽，下班即躺平！」網友們看到後則認為：「沒有廢不廢...

台灣近期水情嚴峻，面臨逾半世紀以來最嚴重的乾旱。民眾都希望多下雨、下對地方，讓水庫可以趕緊喝飽水。本週梅雨鋒面終於到來，全台開始下雨，而且嘉義水庫上方還出現了壯觀的「雨水瀑布」，大量雨水精準落到水庫裡...

夜晚時分想來點酒精微醺一下，卻苦苦找不到下酒菜的感覺，真的太不好受了！幸虧台灣的便利超商林立，幾乎人人巷口都有一家超商為你24小時開啟（笑）小編今天在逛全家時發現了一款看起來酷的零食，讓人不禁好奇口感...