才剛開工，工作就立刻排山倒海而來！長期工作被壓得喘不過氣，卻也一直無法從中獲得成就感，現在只要一想到上班就完全提不起勁，甚至開始萌生自我懷疑的念頭，請問心理師，我該怎麼辦比較好？ 倪家珍心理師回覆...

說到補充蛋白質，大部分的人就會聯想到蛋，營養師余朱青分享，蛋的營養成分很高，是人體必需的胺基酸，也是優良蛋白質來源，但是不同種類的蛋營養大不同，教你聰明選擇吃出健康體魄。 營養師余朱青分享，一顆雞蛋...

在各種客訴案例中，尤其炸豬排、帶骨雞腿肉最常上演看似「肉沒熟」的狀況劇。雖然當肉溫超過72度C時，基本上都已呈現灰褐或灰白的顏色，但事實上，即使肉溫已經超越了安全可食用的標準，有時候還會是帶粉色的。 ...

學生時代，大家應該都有到了學校才發現忘帶文具的經歷吧？每一個學生都希望擁有一個「絕對不會忘記東西」的書包。這聽起來不可思議，但真的有一位日本小學生發明出來了。他設計的這款書包擁有「檢查物品」的功能，如...

常有人笑稱，貓咪總有一天會統治這個世界，將世人全化為貓奴，那麼你也是愛貓人士嗎？最近日本IG上有一項「流浪貓心理測驗」十分火紅，將與貓咪的互動方式投射到感情中依戀的程度，透過一道簡單情境題，將測出你在...

蘋果的「尋找」功能原先只能協助用戶追蹤遺失的蘋果產品，如iPhone、AirPods、Mac筆電，而蘋果7日宣布，將擴大追蹤服務，納入第三方電子產品，未來用戶若遺失別家公司的電動腳踏車、鑰匙、藍芽耳機...

今年5月，德州聖安東尼奧（San Antonio）一個家庭的愛犬Max跑出家門失蹤了。家人想了很多方法尋找牠，但都一無所獲。一轉眼間2個月過去，能找到Max的希望越來越渺茫。不久前當地警局的警官Per...

父母望子成龍、望女成鳳的心情可以理解，但逼得太緊可能會有反效果。日前一位媽媽在臉書社團「靠北老公2.0」po文稱，老公帶孩子去公園玩，是在放縱孩子。她認為「成績只有100分才及格，99分以下都是不及格...

推特執行長馬斯克（Elon Musk）今(1)日在推特發文表示，他與蘋果執行長庫克（Tim Cook）會面後，他們進行了「很棒的對話」，且關於推特可能將從蘋果App Store下架的誤解已經釐清。 ...

養生方式百百款，有些人運動、打太極又或者爬山、健走等等，但這些都是屬於型於外的保健方式，許多民眾認為養生應該從飲食上著手，多數醫師也支持這項觀點，畢竟食物是...

蘋果又在研發新產品？有消息傳出，蘋果正在研發一款Mac系列的新產品「Mac Studio」。傳「Mac Studio」的規格與尺寸會介於在Mac Mini和Mac Pro之間，而且會使用比M1 Mac...

昆蟲是最早出現在地球上的動物，跟人類的生活密切相關。但我們很少有機會認真觀察昆蟲的世界。印度20歲男大生Sasi Kumar是一位業餘攝影師，他很喜歡到鄉郊拍攝那些被人忽略的微觀景色。  ...

父愛真偉大～大陸江蘇徐州新沂有一位單親爸爸韓先生，他為了撐起家計，經常工作到凌晨，5歲的兒子只能一個人在家。他擔心兒子的安全，就在家中裝上監視器，方便隨時掌握兒子的安全。有一天他調閱監視器畫面，看到兒...

小寶寶活潑又可愛，對世界上的一切都非常好奇。他們剛剛學會走路站不穩，已經急不可耐想要到處探索了。看著寶寶勇敢的模樣，爸爸媽媽非常欣慰，同時也會捏一把冷汗。這時候就需要一些小工具來保證安全啦！韓國最近興...

近日香港天氣開始轉涼，相信不少鼻敏感患者已經開始「嚟料」，出現流鼻水或鼻塞的煩惱。早前，有日本耳鼻喉科醫生在當地電視節目上，分享了一個舒緩鼻塞的小技巧，只要透過刺激交感神經，便可在 20 秒內令鼻塞症...

陳先生今年28歲，是一名銀行職員。雖然他還有另一份兼職工作，卻沒有多少資產。然而，他身上有一些卡數，分散在幾張信用卡上。目前，他採用每月最低還款模式(min pay)。扣除還款後，他每月也只有少量盈餘...

從動物身上也能看到偉大的母愛！不久前，英國奧勒頓的一位居民路過叢林時，發現那裡有一隻剛剛生產完的母豬，牠的旁邊睡著9隻小豬。居民連忙打電話聯絡當地的動物救援組職，因為母豬看起來很虛弱，如果沒人發現的話...

很多小朋友比較怕生，看到陌生人會嚇到說不出話。家長也很苦惱，要不要逼小孩叫人？因為在長輩看來，晚輩要主動打招呼問好，否則就是無禮。一位媽媽在臉書社團「爆怨2公社」發文說，女兒很怕生，每次看到陌生人不出...

Meta執行長祖克柏（Mark Zuckerberg）昨(6)日在臉書上宣布，「Meta Connect」年度開發者大會將於10/11舉辦，並附上其帶著VR頭盔的照片，暗示會上可能公布大眾期待已久、代...

現代人工作量大，有時候下班都已經晚上8、9點，有些服務業甚至到晚上10點後才能回家，那時吃晚餐等同宵夜，「吃晚餐」不但易胖，心理壓力也大，家庭醫學科主治醫師許書華日前接受媒體訪問時表示，看診到晚上12...