星期日, 22 3 月, 2026

護心防三高飲食5原則 堅果油脂每天吃4類食物餐餐吃...

  +14 什麼是地中海飲食法? 所謂的地中海飲食,是指希臘、意大利、西班牙等環地中海國家的飲食文化。他們普遍以蔬果、全穀類為主食,搭配上適量魚類、禽肉;並常使...

加密貨幣市場動盪不定!交易所Coinbase退出日...

美國加密貨幣交易所Coinbase今(19)日表示,在當前市場動盪下,該公司將停止在日本的業務。所有日本客戶必須於2月16日以前取回他們的法幣和加密貨幣資產。 Coinbase表示:「由於市場狀況,...

64MP 三鏡、6.67 吋 AMOLED 靚螢幕...

以平價 Snapdragon 888 平台為賣點的 Redmi K40 Pro 手機,日前在國內正式開售。這次街場國行貨到港相當迅速,配備 6,400 萬像三鏡的 K40 Pro 已能在街場找到。...

韓國小妹妹超會皺眉抗議 IG萌照治癒網友:森77超...

韓國有個超高人氣的小妹妹,小小年紀就吸引了數萬名IG追蹤者,原來她那天真可愛又多變的表情,深深吸引和療癒了這些網友的心!     ▼這就是妹妹可愛的模樣了,是不是非常「古錐...

全員壯漢!婚禮「伴娘天團」不一般 網友笑翻:新郎怎...

這樣的伴娘天團還是第一次看見~日前河南省平頂山的一場婚禮上,出現了3個特別的伴娘。他們留著柔順的長髮,穿著粉色的禮服,在人群中非常吸睛。但仔細看看就會發現,這3名伴娘身材魁梧,一臉嬌羞,原來都是男生假...

醫點名3族群「一定要吃早餐」!不吃會變胖嗎 答案揭...

有句話說「早餐要吃得像皇帝」,是一早活力來源,但不吃早餐真的會影響健康嗎?外科醫師陳榮堅指出, 以現代營養學而言,隨著年齡增長,三餐定時定量恐造成熱量過度堆積。他說,如果每次健檢發現體重過輕者、或本身...

最新力作! icash2.0「維力炸醬麵」超鬧造型...

麥擱鬧啊啦~icash2.0過去推出多款可愛的造型卡,包括「科學麵」、「統一肉燥麵」等,推出時就有人敲碗,怎麼沒有正港台味的宵夜好朋友「維力炸醬麵」呢?icash聽到大家的呼喚了,這次就推出「維力ic...

熱愛運動女性注意!腰背疼痛、頻尿…重訓使骨盆底肌受...

熱愛運動的女性,若出現頻尿、下腹疼痛、性交疼痛等,甚至止痛藥也漸漸無效,連帶腰背都開始疼痛者,有可能是骨盆底肌失調。台灣運動醫學學會副秘書長復健科醫師林杏青表示,骨盆底肌受損,其實與先天結構異常,或是...

幼女怕生「不打招呼」被罵 媽媽直接開槓長輩:對你有...

很多小朋友比較怕生,看到陌生人會嚇到說不出話。家長也很苦惱,要不要逼小孩叫人?因為在長輩看來,晚輩要主動打招呼問好,否則就是無禮。一位媽媽在臉書社團「爆怨2公社」發文說,女兒很怕生,每次看到陌生人不出...

缺錢大嫂抓包弟媳偷吃!趁機狠討「封口費」 她付錢後...

人們在正常的生活之下,若禁不起誘惑,或是心態一時誤入歧途,難免做些小惡、不正當的行為,但做了不對的事,終究只是讓自己過得更不安罷了,還可能再承受更大的壓力,好比說今天文內外遇的女子……。 一名來自澳...

「爸爸要放手了…」兒車禍喚不回!老父顫...

  「爸爸要放手了...」兒車禍喚不回!老父顫抖簽器捐:我心肝寶貝啊 ▲阿強因為車禍重傷送到醫院,病情並不樂觀。(示意圖/取自免費圖庫Pexels) ...

主人沒帶出門散步「惡霸犬傷心遠望」 仰天悲吼「NO...

對於狗狗來說,每天可以和主人出門散步是再快樂不過的時光了!可以享受在草地上自由自在地奔跑,也可以到公園和朋友玩,如果主人自己出門卻沒被帶上,那一定會很傷心的! Instagram上一名狗狗奧丁@li...

一圖看「無糖綠10大優點」!加3食材更讚 專家激推...

無糖綠茶的好處繁多,對於身體健康有不少幫助,例如有助保護心血管、幫助減肥、降血脂等。值得注意的是,綠茶若加上其他特定食材,更有助提升綠茶的營養價值,讓作用更能得以發揮。 喝綠茶好處多,10大優點有助...

倡和平反戰!區塊鏈愛好者推和平NFT、所得捐贈烏克...

俄羅斯、烏克蘭戰火延燒至今,全球關注,世界各地湧現捐款、物資浪潮,更首度出現大量網友透過加密貨幣、加密藝術聲援烏克蘭,形成元宇宙連儂牆。近日由區塊鏈愛好者組成的團體Wen For All(WFA)攜手...

超有緣! 好市多買拼圖「缺一片」po文求助 「1小...

這樣也能認到親?日前一名網友在好市多買了一盒《玩具總動員》24塊拼圖,拚到最後卻發現拼圖本身裝錯,多了一塊右上角背景、胡迪的帽子卻缺了一角,連忙到社團上po文詢問大家遇到這種情況會怎麼做,沒想到一小時...

TikTok撐不住了!遭印度禁用 宣布大裁員

印度電子及資訊科技部日前宣布,將永久禁用以TikTok為首的59款中國應用程式,聲稱這些公司的行為可能會對印度主權造成危害。TikTok母公司字節跳動因承受不住打擊,將開始進行大裁員,近800名員工可...

捐血捐到「救小10歲未來老婆」 離奇故事讓網友誇讚...

捐血是一項非常有意義的活動,除了能夠促進身體健康之外,還可以拯救其他人的性命!新竹就有一位熱血的男子連志成,每3個月都會到捐血中心報到,家中也擺滿了「捐血寶寶」的公仔,最後竟然因為他的這個舉動,拯救了...

50歲不到滿頭白髮?提醒:白髮長在哪裡,暴露了你的...

白髮長在哪裡,就說明問題出在哪裡 頭髮的健康與我們的氣血密切相關。氣血充沛,則頭髮黑而有光澤,頭髮干白,說明身體的氣血在慢慢衰退。 值得一提的是,白髮的位置也會暴露我們的健康: (1)額頭白髮—...

【精明父母】「保障」及「醫養」新體驗 安享無憂樂齡...

根據統計處的資料指出,香港未來長者人口將持續高齡化,65歲及以上長者人口將由 2019年的132 萬(佔總人口的 18.4%)增至2069年的258萬(38.4%)。至2069年,男女平均預期壽命分別...

為與中共有「明確共謀證據」! 英國會:應提前撤除華...

英國國會今(8)天發表的調查報告指出,華為與中國共產黨有「明確共謀證據」,要求應該要將剔除華為5G設備的期限提前到2025年。 根據《BBC》報導,英國下議院國防委員會所發佈的調查報討引述一名風險投資...